Et proporcionem les eines perquè gestionis les teves emocions de manera positiva, i així puguis millorar el teu propi benestar i aconseguir els teus objectius professionals i personals. Amb el control de les teves emocions creixeràs a nivell personal, desenvoluparàs una intel.ligència social que et permetrà empatitzar amb les persones que et relaciones i aprendràs a afrontar possibles conflictes amb assertivitat.
Objectiu general
Interpretar la intel·ligència emocional per aplicar-la de manera transversal en diferents contextos
Objectiu específics:
Interpretar els conceptes claus i diferenciar les diferents teories
Identificar les diferents emocions i la seva funcionalitat per gestionar-les de manera eficient, millorant el clima i la comunicació laboral, fomentant les relacions sanes
Utilitzar diferents eines per a la gestió de les emocions i aplicar depenent dels diferents contextos
Objectius del curs
Objectiu general
• Interpretar la intel·ligència emocional per aplicar-la de manera transversal en diferents contextos
Objectiu específics:
• Interpretar els conceptes claus i diferenciar les diferents teories
• IIdentificar les diferents emocions i la seva funcionalitat per gestionar-les de manera eficient, millorant el clima i la comunicació laboral, fomentant les relacions sanes
• IUtilitzar diferents eines per a la gestió de les emocions i aplicar depenent dels diferents contextos
Observacions
Aquest curs es desenvoluparà en modalitat ONLINE. Aquesta modalitat us permetrà realitzar el curs al campus virtual on podreu compaginar l’aprenentatge ONLINE dels continguts teòrics i la realització d’exercicis pràctics al vostre ritme, en funció de la vostra disponibilitat, i sempre amb l’acompanyament del tutor/a per orientar-vos en tot allò que sigui necessari.
De forma complementària, podeu assistir a les classes en directe per VIDEOCONFERÈNCIA amb el tutor/a segons el calendari detallat a l’apartat de l’horari.
Es recomana que la càmera estigui operativa i encesa durant el transcurs de les sessions.
Durant el transcurs de la sessió formativa, es podrà requerir puntualment i en qualsevol moment l’activació de la imatge quan la persona formadora o la persona tècnica del Consorci per a la Formació Contínua ho requereixin, a efectes de control.
En compliment del que estableix la Llei en matèria de Protecció de Dades, no es podrà gravar ni captar imatges de les persones participants durant les sessions formatives.
El contingut del curs és en català. Curs subvencionat.
Professorat
Cecília Ruiz Moreno
Presentació:
Cecília Ruiz “Despertadora de BriYO”: Coach apassionada pel poder que les emocions i la ment suposen en tot procés de transformació. Els seus 15 anys d'experiència prèvia en RH li aporten un enfocament i visió estratègics i complementaris al coaching pel que fa a les persones i les organitzacions.
A través del mètode de creació pròpia anomenat “Intel·ligència Autoreferencial” acompanya persones i organitzacions en els seus processos de definició, autoconeixement, autoreferència i transformació.
CTRG0007 - Principis bàsics de la intel·ligència emocional
Modalitat
On-line
Família professional
Habilitats Personals
Data Inici del curs:
25/09/2025
Data Final del curs:
30/10/2025
Temari
_
2. Identificació i gestió de les emocions
• Identificació de les emocions
• Gestió emocional i salut
_
3. Aplicació d'eines per a una bona gestió emocional
• Aplicació d'eines
Horari
Curs que s’impartirà a través de material didàctic multimèdia dins del nostre Campus virtual. L’alumne disposarà de videoconferències complementàries amb el tutor-formador els dimecres 01/10, 15/10 i 29/10 de 16:30 a 18 hores.
Centre
PIMEC Petita i Mitjana Empresa de Catalunya
Carrer Castelladral, 5 - 7. Polígon Industrial Els Dolors, 08243 Manresa, Barcelona 934964500 [email protected]
Manresa
El participant ha de disposar de competències en comunicació lingüística que permetin cursar amb aprofitament la formació, disposar dels elements tècnics suficients per desenvolupar adequadament el procés formatiu i tenir les competències i les destreses suficients per a ser usuari de la plataforma en la qual es recolza l'acció formativa.